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LOS 5 CAMBIOS ANTIESTRÉS
Título:
LOS 5 CAMBIOS ANTIESTRÉS. RECONECTA TU MENTE Y TU CUERPO PARA UNA VIDA MÁS RELAJADA
Subtítulo:
Autor:
DRA. ADITI NERURKAR
Editorial:
PLANETA EDITORIAL
Año de edición:
2024
ISBN:
978-84-08-29662-1
Páginas:
304
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Próxima aparición
Colección:
AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN
19,00 € Comprar

Sinopsis

"Descubre el nuevo enfoque revolucionario para superar el estrés y la ansiedad. Esta guía te ofrece una estrategia clara y efectiva, desarrollada a partir de la extensa experiencia profesional de su autora y respaldada por sólida evidencia científica, para minimizar tus niveles de ansiedad en tan solo tres meses.